Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Gaatjeniksaan

Gaatjeniksaan weegt 70.20 kg, is 4.00 kg afgevallen en heeft nog 1.20 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Gaatjeniksaan een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
PxMemFileCOWgi3
Hoera, het werkt! Gisteren heb ik zelfs gesnoept en toch ben ik weer 0,3 kwijt. In twee dagen tijd alweer 1,4 eraf! Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Gaatjeniksaan op Wednesday, June 1, 2011 om 03:22.
PxMemFileCOWgi3
Ok√©, een paar dagen achter elkaar uit eten is niet goed voor de lijn. Vandaag maar weer s weinig kh eten, eens kijken of dat helpt. Lees verder »
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Sunday, May 29, 2011 om 04:47. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileCOWgi3
Ik houd op deze site geen voedingsdagboek meer bij, want dat kost veel tijd. Ik heb zelf een overzicht in Excel waarin ik alles bijhoud wat ik eet en drink.... Lees verder »
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Wednesday, May 25, 2011 om 06:21. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileCOWgi3
Nou, ik ben nu al 3 dagen aan het opbouwen en nog steeds val ik af. Het is niet veel, maar dat hoeft ook niet. Ik hoop alleen dat er ook nog wat cm's afgaan,... Lees verder »
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Thursday, May 19, 2011 om 03:52. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileCOWgi3
Laat het opbouwen beginnen! Vandaag de eerste 10 kh erbij. En nu maar hopen dat ik niet aankom, want dan ben ik NIET BLIJ! *duimduimduim* Lees verder »
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Monday, May 16, 2011 om 13:39. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileCOWgi3
Ik heb me bedacht. Ik ga vanavond zwaar zondigen, want ik ben t ff helemaal zat! Bah! Al dat eentonige eten en ik mag niks lekkers! Vanavond ga ik lekker... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Gaatjeniksaan op Friday, May 13, 2011 om 04:53.
PxMemFileCOWgi3
Nou, fijn, weeg ik opeens weer 69.9 En ik weet niet waar het aan ligt. Waren het de speklappen die ik had moeten laten staan? Of ligt het aan de sprite... Lees verder »
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Thursday, May 12, 2011 om 03:56. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileCOWgi3
Eerste doel bereikt: ik zit onder de 70 kilo! Hoera! Dat was lang geleden! Vanaf vrijdag ga ik weer opbouwen, elke dag 10 kh meer. En dan maar duimen dat ik... Lees verder »
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Wednesday, May 11, 2011 om 05:35. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileCOWgi3
Het is heel verleidelijk om nog een beker yoghurt te nemen, aangezien ik vandaag maar heel weinig kh binnen heb gekregen, maar ik doe het niet. Dankzij het... Lees verder »
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Monday, May 9, 2011 om 13:58. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileCOWgi3
Ik ben vrijdag ongesteld geworden en ik denk dat de stijging in mijn gewicht daaraan ligt. Ik maak me er ook niet druk om, ik had het al verwacht. Ik weet... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Gaatjeniksaan op Sunday, May 1, 2011 om 05:57.
PxMemFileCOWgi3
Zo, vanavond eens iets anders eten dan alleen maar groente en vlees. Eens kijken wat mijn gewicht daar morgen van zegt... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Stefske op Friday, April 29, 2011 om 02:55.
PxMemFileCOWgi3
Ben ik even blij dat ik gisteren gewoon heb doorgezet! Vanochtend was er een halve kilo af! Hoera! Nu hopen dat dit doorzet, zodat ik weer snel onder de 70... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Stefske op Wednesday, April 27, 2011 om 03:37.
PxMemFileCOWgi3
Zwaar teleurgesteld en gedemotiveerd vandaag. Gisteren veel minder kh binnen gekregen dan andere dagen en toch maar 0.1 kilo eraf. That sucks! Dus vandaag... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Gaatjeniksaan op Tuesday, April 26, 2011 om 13:04.
PxMemFileCOWgi3
Gisteren niet veel kh binnen gekregen en toch niet afgevallen. Dat is balen. Vandaag ga ik - zoals gepland - even fitnessen. Hopelijk helpt dat. En daarna... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Stefske op Tuesday, April 26, 2011 om 01:41.
PxMemFileCOWgi3
Ik zit nu al op het gewicht van 28 april. Hopelijk blijft het zo goed gaan. Er was vandaag weinig af, maar 0,1, maar ik ben er toch blij mee, omdat ik... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Stefske op Sunday, April 24, 2011 om 07:06.
PxMemFileCOWgi3
Nou, vandaag de 3e dag Atkins. Tot nu toe gaat t prima. Ik heb gisteravond wel een frikandel op, maar ik was toch afgevallen. Ik had ook nog 2 nasiballen... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Gaatjeniksaan op Saturday, April 23, 2011 om 06:48.
PxMemFileCOWgi3
Geplaatst door Gaatjeniksaan op Friday, April 22, 2011 om 13:20. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

CorkApple.png
MangaColored.png
gothdetectives noel_TNT.png
gothdetectives noel_TNT2.png
gothdetectives_TNT3 (2).png
gothdetectives_TNT3.png
Champi bleu.png
CloneTroopersLine.png
Goomba.png
gothdetectives noel_TNT.png
Minus1up.png
gothdetectives_TNT.png
Mario.png
MegaMan8Bit.png
noel error alert.jpg
noel error alert.jpg

Populaire foto's

PxMemFile6XaGhf
PxMemFilemTQyZ1
PxMemFileANbqYO
PxMemFileAl4Vbn
PxMemFilej9cvyw
PxMemFile3UGfmr
PxMemFilezxZvjo
PxMemFileoEeXtX
PxMemFiletr8jl4
PxMemFilesGYPYe
PxMemFilemO3WmD
PxMemFileml0kqZ
PxMemFilem67M3x
PxMemFile34NzU9
PxMemFileZleXLo
PxMemFile955pts